Sportspiele für drinnen – Murmeltragespiel

Murmeln mit den Füßen in einen Ring transportierenWenn’s draußen ungemütlich ist, Basteln und Brettspiele keinen mehr vom Hocker reißen und der Bewegungsdrang sich in der Wohnung Bahn bricht, dann braucht es gute Ideen. Wir haben gesucht nach Sportspielen, die sich auf engstem Raum spielen lassen. Die wir so verändern können, dass jeder Beteiligte daran seinen Spaß hat. Mit denen wir unsere Wohnung nicht in ein Schlachtfeld verwandeln und die möglichst kein ausgefallenes Material erfordern.

Darunter sind Spiele, die wir als Mannschaften, Einzelkämpfer oder alle gemeinsam spielen. Schnelle Spiele und langsame Spiele. Spiele, die Gewandtheit erfordern oder Kraft. Spiele, die uns bisher unbekannte Muskelgruppen aufwecken, mit seltenen Bewegungsabläufen. Neue Spiele und Klassiker. Eines soll aber jedes Spiel erfüllen: Es soll ausbaufähig sein, die Regeln veränderbar, so dass wir aus jedem Spiel unser eigenes Spiel machen können. Und länger daran Spaß haben.

MurmeltragespielZum Beispiel das Murmeltragespiel. Dazu brauchen wir Murmeln und Behälter: Becher, Kissen, Ringe oder ähnliches

Grundregeln
Die Murmeln verteilen wir großzügig im Raum. Als Ziel können wir ganz verschiedene Sachen nehmen, in denen die Murmeln liegen bleiben können: Joghurtbecher, eine Kissenmulde, einen Ring, was auch immer. Dann bewegen wir uns barfuß frei im Raum, bis wir das Zeichen des Spielleiters bekommen: Jetzt befördern wir die Murmeln so schnell wie möglich in unsere Behälter. Und zwar mit den Füßen und Zehen.

Wer’s mit Geschichte mag, rettet die Vogeleier. Wir sind die liebe Vogelschar, unterwegs auf der Suche nach leckeren Würmchen und Körnchen. Bis, oh Schreck, der gefräßige Geier, der fiese Fuchs oder die gierige Oma kommt und versucht, die Vogeleier zu stehlen.

Varianten
Wir spielen gegen die Stoppuhr.
Jeder sammelt einzeln oder in Mannschaften gegeneinander: Wer sammelt die meisten Vogeleier?
Jeder darf stets nur eine Murmel transportieren. Oder nur mit dem rechten oder linken Fuß.
Wir verändern die Zielnester. Zum Beispiel können wir auch die Hand eines Mitspielers zum Ziel erklären. Oder wir bauen Hindernisse ein.
Wir nehmen unterschiedlich große Murmeln oder ganz andere Gegenstände: Kastanien, Stoffe, Strohhalme, Schälchen mit Wasser, brennende Teelichter.
Wir sortieren nur bestimmte Murmeln ein, die anderen lassen wir liegen.
Oder wir zerfetzen eine Zeitung, jeder erhält einen Strohhalm und wir saugen die Fetzen zum Transport an.

Eine Gemeinschaftsproduktion mit SK-SPORT und cinemabstruso. Wir freuen uns über deine Anregungen, Kritik und besseren Ideen.

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