Sport darf wieder Spaß machen? Falls du oder Bekannte und Freunde das mal vergessen sollten, empfehlen wir dir unsere Steffi. Denn die kann auch lustig und behauptet, dass Sport nicht öde und langweilig ist, wenn sie mit einfachen Mitteln und Geräten ihre Teilnehmer in Bewegung bringt.
Ihr Grundsatz: Einfacher Einstieg, Herausforderungen steigern und die Regeln so anpassen, dass alle faire Chancen und Spaß an Sport und Spiel haben. So machen Kinderspiele wie Hasche auch den Großen wieder Freude und den Bauch ein bisschen kleiner.
Nicht nur rumräkeln. Weder faul auf dem Sofa, noch albern an der Stange, sonst kommt nichts Besonderes heraus. Mit Pole Fitness, Sport an der Stange, vereinen wir Kraft, Koordination und Beweglichkeit mit Ästhetik und Eleganz. Ohne viel Fantasie können wir uns vorstellen, dass Pole Fitness eine intensive sportliche Herausforderung ist.
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Rückenschule ist ein ernstes Thema und ganz ehrlich: Wir finden es nicht so schlimm, wenn es Spaß macht, etwas gegen eine Zivilisationskrankheit zu unternehmen. Wir betreiben die Rückenschule für Kinder und Erwachsene so, dass wir damit auf Wunsch auch deine Hochzeitsgesellschaft in Bewegung bringen.
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Froschzeck – Humpelzeck – Schwänzchenhasche – Hindernishasche – Das geteilte Paar – Kettenhasche – Paarhasche – Eisenzeck – Hasche mit Freimalen – Inselzeck – Zwerg und Riese – Räuberzeck – Meister, gib uns Arbeit auf – Zeckenzeck – Komm mit, lauf weg –
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Wir verwandeln 3 Quadratmeter in eine Turnhalle und machen Sport auf engstem Raum. Aus der Tüte zaubern wir kleine Sportgeräte, um mit etwas Einfallsreichtum, aber ohne großes Vorgeplänkel und ohne Raumbedarf loszulegen. Die meisten Übungen eignen sich auch für zwischendurch.
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Balancieren, Springen, Hinlegen, Kriechen, Aufheben und zurück. Wir bringen eine Auswahl an Hindernissen mit und bauen uns damit einen eigenen Parcours. Am besten Mannschaft gegen Mannschaft. Dann bauen wir um, suchen nach weiteren Ideen und probieren sie aus.
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... möchten wir gern wissen. Klingt komisch, ist aber total ernst gemeint.
Also: Was würdest du gern in der freien Wildbahn machen, wenn du nur könntest? Was hast du in deiner bisherigen Waldbiografie noch nachzuholen? Drängt dich vielleicht einfach eine Frage, auf die du eine Antwort suchst? Jeder Einfall zählt, und sei er noch so abwegig.
Die gesammelten Ideen versuchen wir dann, in unsere Expeditionen ins Connewitzer Holz einzubauen. Einfach E-Mail an uns oder das Kontaktformular unten nutzen. Danke für deine Mitwirkung.
Als erleb-bar setzen wir seit Herbst 2008 Mitmach-Programme für Kinder und Erwachsene um. Wir wollen hier unsere Arbeitsweisen darlegen und unsere aktuellen Projekte oder Projektideen vorstellen. Und damit gleichzeitig um deine oder Ihre Unterstützung bitten und zur Mitwirkung einladen. Wir würden uns freuen, wenn wir miteinander ins Gespräch kommen.
Aktuelle Projekte und Ideen100% gestalten wird unterstützt von KinderMannFrau und team2team.
Hier findest du jede Woche ein neues ausgewähltes Fundstück aus unseren Wort-, Lese- und Bilderspielen, um direkt loszurätseln.Hier kannst du uns auch einfach eine Nachricht schreiben.
Im Spätsommer 2011 hatten wir uns endlich dazu durchgerungen, ein eigenes Umwelt-Mitmach-Programm auf die Beine zu stellen. Ziel war es, sich die nahe Umwelt zu erschließen und zu Eigen zu machen. Wir betrachten Umwelt als Lebensraum, in dem und durch den wir unsere alltägliche Lebensqualität steigern können. Den pädagogischen Zeigefinger wollten wir stecken lassen und stattdessen ganz nah an den Ideen und Wünschen der Teilnehmer die Veranstaltungen planen. Und anschließend auf ihre Tauglichkeit als Mitmach-Programm beurteilen. Also machten wir uns einmal im Monat auf zu je einer Erkundungstour.
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