Handtuchkampf

Am Handtuch mit den Füßen ziehenFür die Freunde der aggressiven Füßelei. Wir schnappen uns ein kleines Handtuch, legen es zwischen uns und auf Los! greifen wir es mit den Füßen. Wer zuerst gehen lässt, ist raus.


Dani reißt mit den Füßen am HandtuchNicht die pure Kraft entscheidet, sondern die richtige Greiftechnik. Ein schnelles Spiel ohne große Vorbereitung, aber viel Kraftaufand. Wem das so trotzdem zu einfach ist, setzt sich auf ein Wackelkissen.

“Rückenschule fängt bei den Füßen an, denn sie sind wichtig für den richtigen Stand”, sagt Steffi. Und da es in ihrer Rückenschule um viel Bewegung für die lieben Bandscheiben geht, passt der Handtuchkampf genau in ihr Programm: Keine Versteifung, individuelle Herausforderung und manchem macht das sogar Spaß.

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