Akrobatik für Einsteiger
Bodenturnen wie in der Schule wird dir zu langweilig und du strebst nach waghalsigen und halsbrecherischen Sprüngen und Verrenkungen? Mit uns kannst du damit anfangen, eine richtig gute Figur zu machen.
Auf die Körperspannung kommt es an, geschickte Bewegungen und etwas Kraft. Wir beginnen mit den einfachen Übungen wie der Rolle, Schubkarre oder Rad. Wer einen Handstand ausprobieren möchte, bekommt von uns Hilfestellung.
Gern üben wir auch zusammen Haltegriffe, Kommandos und Sicherheitsregeln, so dass wir nicht nur allein, sondern mit Partnern Übungen versuchen können. Statische Figuren wie die Gallionsfigur oder die Fahne. Sind wir genug Teilnehmer, können wir uns an Pyramiden ausprobieren. Und wer dann immer noch nicht genug hat, kann sich an dynamische Partnerübungen wie Zwillingsrad oder Doppelrolle wagen.
Wer es noch etwas abgefahrener mag, kann sich bei SK-SPORT auch akrobatisch an der Stange austoben.
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