Frollein Rottenmeier kann auch lustig
Rückenschule ist ein fürchterlich ernstes Thema und ganz ehrlich: Wir finden es nicht so schlimm, etwas gegen eine Zivilisationskrankheit zu unternehmen. Trotzdem steht für uns der Spaß an der Bewegung im Vordergrund.
Denn im Sammelsurium der Rückenschulübungen finden wir jenseits erwachsener Kräftigungs- und Koordinationsübungen eine Vielzahl, lustiger kleiner Spiele und Bewegungsabläufe. Deshalb betreiben wir die Rückenschule für Kinder und Erwachsene so, dass wir damit auf Wunsch auch deine Hochzeitsgesellschaft in Bewegung bringen.
Also fechten wir mit Strohhalmen zwischen den Zehen, zerren mit den Füßen an Handtüchern oder spielen mit Bohnensäckchen Boule, machen uns mal stocksteif, balancieren auf Wackelkissen oder schütteln uns durch. Und wer Bock hat, baut sich mit uns sein eigenes Wirbelsäulenmodell.
Unser Frollein Steffi Rottenmeier ist ausgebildete Rückenschullehrerin, auch und vor allem für Kinder. Wenn du Lust auf eine ausgeprägte Rückenschule hast, begutachte doch Steffis Programm oder verabredete dich mit Steffi auf einen 20-minütigen Rückentest. Übrigens bezuschussen oder übernehmen die meisten Krankenkassen Rückenschulen als Vorsorgemaßnahme.
Deine Meinung?