• | Für deine Veranstaltung |
  • | Anleitungen |
  • | Workshops |

    Aus den Artistikanleitungen zum Einsteigen

    Bunte Jonglierbälle

    Ich werde in meinem Leben ganz sicher kein (Klein-)Künstler und kein Zirkusprofi mehr. Meine überschaubaren Artistikkompetenzen habe ich mir weitgehend selbst beigebracht und auf meinen Veranstaltungen konzentriere ich mich darauf, interessente Mitmenschen beim Einstieg in die eine oder andere Disziplin zu begleiten.

    Mir geht es um das gute Gefühl, eines dieser Geräte in den Griff zu bekommen. Ich weiß, wie es sich anfühlt, etwas Neues zu lernen, wo die Schwierigkeiten liegen und auch wie sich das Scheitern anfühlt.


  • Zirkusanleitungen für Einsteiger – Einführung in die Ring-Jonglage

    Wer mit Bällen und/oder Tüchern jonglieren kann, sollte keine großen Schwierigkeiten haben, auch mit 3 Ringen zu jonglieren. Der eigentliche Unterschied liegt in den Flugeigenschaften der Ringe. Umgekehrt empfehlen wir natürlich, zuerst mit Bällen und Tüchern klarzukommen, bevor du dich an die Ringe machst.


    Mehr >>
  • Zirkusanleitungen für Einsteiger – Einführung in den Devil Stick

    Das Spiel mit dem Devil Stick zu lernen, ist eher schwierig und eine gute Portion Geduld ist hilfreich. Dafür gibt es eine glasklare Anleitung, mit der man Schritt für Schritt zum Ziel gelangt. Der Devil Stick zeichnet sich durch das Spiel im dreidimensionalen Raum aus. Im Gegensatz zum Diabolo oder zum Jonglieren ist das ganze Gerät darauf ausgelegt, sich im Raum und um sich selbst in alle Richtungen zu bewegen. Es erlaubt häufiges Improvisieren und sieht dabei trotzdem cool aus.


    Mehr >>
  • Zirkusanleitungen für Einsteiger – Einführung ins Jonglieren

    Mit 3 Bällen oder 3 Tüchern zu jonglieren, das ist auch aus meiner Sicht etwas für jedermann. Denn es ist tatsächlich machbar und für unser Gehirn eine wahre Freude durch die Herausforderung an die Auge-Hand-Koordination. Unsere übliche Empfehlung, sich ohne Voreingenommenheit auszuprobieren, ergänzen wir beim Jonglieren um die Bitte, das auch zu Ende zu bringen.


    Mehr >>
  • Zirkusanleitungen für Einsteiger – Einführung ins Diabolo

    Um in kurzer Zeit cool auszusehen, empfehlen wir das Diabolo. Wir haben die Erfahrung gemacht, dass viele Leute intuitiv und ohne viel Nachdenken einfach losspielen können. Erste Tricks wie Hochwerfen und der Fahrstuhl sind oft schnell erlernt. Angeben ist leicht gemacht. Umgekehrt: Wer den spontanen Einstieg nicht schafft, sollte etwas Zeit einplanen. Diabolo lässt sich dann auch gut über den Kopf erlernen.


    Mehr >>
  • Zirkusanleitungen für Einsteiger – Einführung ins Rola Bola

    Beim Rola Bola gibt es wahrlich nicht viel anzuleiten. Als originäre Gleichgewichtsübung findet der eigentliche Akt in dir statt. Wie genau du ins Gleichgewicht kommst, ist eine individuelle Frage und sie bedeutet: Üben, üben und nochmals üben. Wir werden dir natürlich nicht verheimlichen, worauf du dabei achten kannst oder sollst.


    Mehr >>
  • Zirkusanleitungen für Einsteiger – Einführung ins Tellerdrehen

    Tellerdrehen ist im Grunde nicht schwierig. Zumindest hat es unserer Erfahrung nach bisher fast jeder irgendwie irgendwann geschafft, einen Teller auf dem Stab zu drehen. Damit dieser Erfolg kein einmaliges Erlebnis bleibt, muss man den Ablauf natürlich wiederholen können. Und da wird’s mitunter haarig.


    Mehr >>
  • Zirkusanleitungen für Einsteiger – Einführung ins Einradfahren

    Wenn du dich das erste Mal auf ein Einrad setzt, sollte dich dein Selbsterhaltungstrieb davon abhalten, direkt loszustarten. Andernfalls denke doch mal über eine Karriere als Stuntman nach.


    Mehr >>
  • –

Werbung (bei meinen kostenlosen Anleitungen)
Mitmach-Programme für deine Veranstaltung

RiesenseifenblasenWenn du für deine Feier etwas Lebendiges zum Mitmachen suchst, bist du bei mir wahrscheinlich auf der richtigen Fährte. Mit Bauen, Spielen, Zirkus, Lesen, Zaubern bringe ich Kinder und Erwachsene für eine gemeinsame Zeitgestaltung zusammen.

Seit 2008 setze ich meine Programme in ganz unterschiedlichen Veranstaltungsformaten um. Melde dich gern bei mir, wenn du Lust darauf hast, dass deine Teilnehmenden und Gäste Selbstwirksamkeit erleben, und fühle dich selbst zum Mitmachen eingeladen.


Aus den Anleitungen zum Nach-, Selber- und Bessermachen

Aus der Instrumentewerkstatt – Bauanleitung für ein Agogô

Aus meiner Sammlung einfacher Rhythmusinstrumente: Ein Agogô ist ein typisches Rhythmusinstrumente aus dem Samba. Für meine Zwecke habe ich mit zwei einfachen Blechbüchsen experimentiert.

Zur ausführlichen Anleitung >>
Bauanleitung für eine Lichterkette

Sagen wir’s, wie’s ist: Eine Lichterkette zu bauen, ist wahrlich keine große handwerkliche Herausforderung. Dieses Verfahren hier hat uns viele lustige Nachmittage und Abende verschafft.

Zur ausführlichen Anleitung >>

Weitere auf Machbarkeit und Spaßfaktor selbst getestete Anleitungen findest du

  • | im kleinen ABC der Erntehilfen |
  • | im Bestimmungshandbuch |
  • | in der Bastelwerkstatt |
  • | in der Spielesammlung |
  • | im Handbuch Obstgehölze hegen und pflegen |
  • | in der Nudelwerkstatt |
  • | im Kochbuch |
  • | in den Artistikanleitungen |
  • | im Vogelstimmenlexikon |
  • | im Handbuch Stecklingsvermehrung bei Obstgehölzen |
  • | im interaktiven Vorlesebuch |
  • | in der Rückenschule |

Veranstaltungen, Workshops und Exkursionen

  • Nach Absprache von März bis Oktober
    Exkursion Obstbestimmung
  • Nach Absprache von Ende Mai bis Anfang Dezember
    Exkursion Obsternte
  • Am Samstag, dem 25. Oktober 2025, ab 10:00 Uhr
    Eigenen Apfelsaft pressen
  • Am Sonntag, dem 23. November 2025, ab 10 Uhr und am Dienstag, dem 24. Februar 2026, ab 17 Uhr im Stadtteilzentrum Lößnig
    Workshop Fermentation
  • Am Samstag, 14. März 2026, ab 10:00 Uhr, in den bunten Gärten, Pommernstraße 10, Leipzig-Anger-Crottendorf
    Workshop Beerenpflege
  • Nach Absprache von April bis Oktober
    Nudel- und Pestowerkstatt
  • Nach Absprache von April bis Oktober
    Eiswerkstatt
  • Nach Absprache von Juni bis Oktober
    Werkstatt Obstverarbeitung
  • Am Samstag, dem 25. Juli 2026, 9:00 bis 11:00 Uhr im Obstgarten auf dem Bürger:innenbahnhof Plagwitz
    Naschen und Pflegen – Obsternte und Workshop Beerenpflege

    Neueste Anleitungen

  • Aus der Gartenküche – Orangefarbenes Johannisbeergelee mit ganzen schwarzen Früchten

    Diesmal koche ich orangefarbenen Johannisbeergelee mit ganzen schwarzen Früchten – sozusagen als Folge meines ausgelebten erfahrungsbasierten Optimierungsdrangs. Es geht also in dieser Anleitung etwas ins Detail.

    Zur ausführlichen Anleitung >>
  • Obstgehölze hegen und pflegen – Sommerhimbeeren pflegen

    Ich würde gern meine Hinweise zur Pflege von Sommerhimbeeren aktualisieren, und zwar inklusive eines Erfahrungsberichts, wie ich im Verlauf von 2 Jahren mit dem übernommenen Himbeerspalier in der Gartenküche verfahren bin.

    Zur ausführlichen Anleitung >>
  • Obstgehölze hegen und pflegen – Verwildertes Himbeerspalier domestizieren

    Es kommt schon mal vor, bei Übernahme eines Gartens einen Himbeerdschungel vorzufinden. Wie sich verwilderte Sommerhimbeeren einfangen und kultivieren lassen und wie ich den Dschungel bei meinem Gartennachbarn innerhalb von etwa 18 Monaten in ein wohl geordnetes Himbeerspalier überführt habe, kannst du im Folgenden nachvollziehen. Die wichtigsten Hilfsmittel waren Mut zum Eingriff, eine Gartenschere, Geduld und Dranbleiben sowie die Information, dass Sommerhimbeeren ihre Früchte am letztjährigen Holz tragen.

    Zur ausführlichen Anleitung >>
  • Kleines ABC der Erntehilfen – Himbeeren ernten und verarbeiten

    Obst ist ein Hobby mit einfachem Einstieg und unendlichem Tiefgang. Wäre das anders, wäre es auch ein ziemlich blödes Hobby. Es ist ja meistens so: Je mehr wir über ein Thema wissen, desto mehr Fragen ploppen auf, desto mehr können wir differenzieren, desto komplexer wird es in unserem Kopf, desto geringer wird die Neigung, die AfD zu wählen. Das Ernten und Verarbeiten von Himbeeren ist da in meinen Augen ein gutes Beispiel und ich habe lange gezögert, ob es sich überhaupt lohnt, mich über etwas so Simples auszulassen.

    Zur ausführlichen Anleitung >>
  • Aus der Gartenküche – Holunderblütensekt selbst machen

    Ich möchte meine Sammlung zum Bestimmen, Ernten und Verarbeiten von Holunder um eine kleine, spritzige Neckigkeit erweitern, denn wir machen Holunderblütensekt.

    Zur ausführlichen Anleitung >>

  • | Impressum |
  • | Datenschutz |
  • | Über die erleb-bar |
  • | Vogelstimmenlexikon |
  • | Für deine Veranstaltung |
  • | Veranstaltungen, Workshops, Exkursionen |
  • | Beratung und Workshops zur Lebensmittelherstellung im Kleingarten |
  • | Anleitungen |